La Comarca de los Vélez cuenta con varios Parques para Mayores
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Adelina, de 70 años y vecina de Usera, acude por primera vez al parque situado en la calle Rafaela Ibarra, justo en frente de la moderna biblioteca José Hierro. Allí hay una zona con aparatos para que las personas mayores hagan ejercicio físico. Hace seis meses Adelina cayó al suelo cuando fue atracada en plena calle.
Aquello le produjo una lesión en el hombro derecho que le redujo la movilidad del brazo. Desde entonces, acude a rehabilitación, pero a partir de ahora quiere incluir también esos aparatos.
El objetivo de los llamados parques para mayores, es mejorar el estado físico de estas personas. De ahí que estén formados por circuitos de aparatos diseñados para reforzar la actividad cardíaca, las articulaciones y la coordinación motora mediante movimientos específicos de los brazos, el tronco y las piernas.
Los aparatos más habituales son pedales, escaleras, rampas, ruedas para ejercitar los hombros y muelles para aumentar la flexibilidad de la muñeca y el antebrazo.
Utilizados
Desde las distintas Asociaciones de personas mayores de la Comarca de los Vélez, se vio la necesidad de crear dentro de las zonas de recreo juveniles actividades para los mayores,dado que ellos son los que llevan a nuestros nietos a los parques. Son quipamientos adaptados a las personas mayores que unen la posibilidad de realizar ejercicio físico saludable de una forma entretenida, con la creación de espacios que facilitan la relación personal y el contacto entre ellos. |
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